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건강정보

프로폴리스 효능 부작용 정리

by 채완대디 2021. 12. 20.

 

 

 

 

 

 

프로폴리스 효능 부작용

오늘은 프로폴리스의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 프로폴리스는 무엇인지, 효능에는 무엇이 있는지, 부작용에는 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

프로폴리스 효능 부작용 정리

프로폴리스 무엇인가?

나무의 분비물을 벌이 채취하여 벌의 침(타액) 및 밀랍(beeswax)과 함께 섞어 만든 것을 프로폴리스(propolis)라고 하며, 벌집에 생긴 빈틈을 메꾸는 데 사용한다. 프로폴리스는 약 6 mm 이하의 작은 틈을 봉하는 데 쓰이는 반면, 이보다 큰 틈의 수리에는 밀랍을 사용한다. 프로폴리스의 성분은 수지(resin)를 분비하는 식물의 종류 및 지역, 계절 등에 따라 매우 다양하다.

프로폴리스의 성분은 벌통마다 다르며 지역과 계절마다 다르다.3) 주로 짙은 갈색이나, 붉은색, 검은색, 초록색 등 다양하다. 북반구 온대지역에서 벌은 주로 소나무와 포플러 등에서 프로폴리스에 필요한 수지(resin)를 채취한다. 프로폴리스 안에는 수지가 대부분이며 채소 발삼(balsam), 왁스, 정유(essential oil), 꽃가루 등이 들어 있다. 프로폴리스에는 진드기 감염을 막는 천연 살응애제(acaricide)도 들어 있다. 신열대구(북회귀선 이남의 신대륙) 지역에서는 Clusia 속과 Dalechampia 속 식물의 꽃에 들어 있는 수지를 벌이 채취하여 프로폴리스를 만든다. 칠레와 아르헨티나의 일부 지역에서 생산된 프로폴리스에는 Baccharis 속 식물에서 채취한 테르펜(terpene)이 함유되어 있다. 브라질과 우루과이에서 생산되는 붉은 프로폴리스에는 나프토퀴논(naphthoquinone)과 프렌일화산(prenylated acid) 등이 들어 있다. 

출처: [네이버 지식백과] 프로폴리스 [propolis] (식물학백과)

 

 

프로폴리스 효능 부작용

 

 

 

 

프로폴리스 효능

프로폴리스 효능 - 염증 개선

프로폴리스는 염증 개선 효능이 있습니다. 프로폴리스에 함유된 플라보노이드의 항산화 및 항염증 작용은 각종 질병의 원인이 되는 활성산소를 제거하고 체내에서 염증 물질을 생성하는 프로스타글란딘의 분비를 억제하여 염증성 질환을 완화하고 예방하는데 효능이 있습니다.

 

프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스 효능 - 구강 건강

 

 

 

 

프로폴리스는 구강 내 세균 억제에 효능이 있습니다. 프로폴리스의 항진균 및 항균 특성은 입술이나 잇몸, 기관지에 영향을 미치는 치석, 구강염, 헤르페스 등의 다양한 구강 질환을 감소시키는 효능이 있습니다.

 

프로폴리스 효능 - 상처 치유 촉진

프로폴리스의 항염증 및 항균 작용은 상처를 치유하는데 효능이 있습니다. 프로폴리스의 가장 가치 있는 측면 중 하나는 인간과 벌 모두에게 있어 자연 방부제 특성을 가지고 있다는 것인데, 프로폴리스를 상처에 바르면 외부 감염으로부터 상처를 보호하는데 도움이 될 뿐만 아니라 항산화 작용으로 상처 치유를 높이고 상처 난 부위의 혈류와 성장을 촉진하여 염증을 완화하는데 도움을 주는 효능이 있습니다.

프로폴리스 효능 부작용

 

프로폴리스 효능 - 면역력 증진

프로폴리스는 면역력 증진 효능이 있습니다. 프로폴리스는 면역 기능을 향상시키고 감염을 억제하는데 주로 사용되는데요. 특히 감기를 예방하거나 감기 증상의 지속 기간을 단축하기 위한 목적으로도 많이 이용되는데, 이는 프로폴리스가 우리 몸을 보호하는 효소인 SOD 방어 물질을 생성하여 면역력 증진에 도움을 주는 효능이 있기 때문입니다..

 

프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스 효능 - 심혈관질환 예방

 

 

 

 

프로폴리스에 함유된 플라보노이드는 체내의 순환계를 자극하여 신체 각 부분의 혈류와 산소 공급에 효능이 있습니다. 이러한 작용은 에너지 증가, 상처 치유 촉진, 신진대사 증진에 효과적일 뿐만 아니라 동맥과 혈관을 통한 혈류의 흐름을 원활하게하여 심장 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 한다고 합니다. 또한 혈액이 응고되는 것을 막아 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관 질환 발병 위험률을 낮추는 데 효능이 있습니다.

 

프로폴리스 효능 - 피부 미용

프로폴리스는 대기오염, 자외선 등의 일상생활에서 피할 수 없는 유해환경으로부터 피부를 보호해주는 효능이 있습니다. 라보노이드는 산화방지제 역할을 하여 활성산소를 제거해 피부를 보호하고 항염증 효과로 여드름의 수와 심각도를 완화하는데 효능이 있습니다. 프로폴리스는 민감하고 여드름이 잘 나는 피부를 가진 사람들에게 매우 효과적이라고 합니다. 또한 피부의 홍조를 완화해주기도 하고 피부의 온도를 식혀서 진정시켜 주는 효능이 있습니다.

뿐만 아니라 프로폴리스는 여드름으로 인한 흉터는 물론이고, 적절한 수분과 유분 균형을 찾는 데 도움이 되는 콜라겐의 합성을 촉진시켜서 피부에 건강한 장벽을 만들어 치유 과정을 가속화하며, 피부의 탄력과 보습력을 높임으로써 노화 예방을 포함한 생기 있는 피부를 가꾸는데 도움이 된다고 합니다.

프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스 효능 - 칸디다 질염 치료

프로폴리스는 칸디다 질염 치료에 효능이 있습니다. 칸디다 질염은 곰팡이균인 칸디다균에 의해 발생하는 염증성 감염 질환으로, 면역체계의 기능이 잘 유지되고 있다면 증상이 심각한 수준으로 진행하지는 않지만, 면역체계가 불완전할 경우 칸디다 질염은 심장이나 뇌 주변 혈액과 막을 포함한 신체의 다른 부위로 전이될 수 있다고 합니다.

식물요법 연구 국제 학술지에 발표된 한 연구에 따르면 칸디다균이 구강으로 옮겨진 12명의 환자들을 대상으로 프로폴리스 추출물을 사용한 결과 구강으로 옮겨진 칸디다스균을 억제한 것으로 나타났다고 전해집니다.

 

 

 

 

프로폴리스 효능 부작용

 

프로폴리스 부작용

프로폴리스는 큰 부작용은 없으나, 상황에 따라 다음과 같은 부작용이 생길 수 있습니다.

 

  • 과다 섭취 시 복통, 설사와 같은 소화 관련한 부작용을 유발
  • 꿀이나 벌의 꽃가루 알레르기 반응
  • 혈액 희석제를 복용하거나 출혈 장애가 있는 사람들은 출혈의 위험을 증가
  • 칸디다균과 같은 기생충 감염에 대해서 프로폴리스를 전문의와 상의 없이 기생충 치료제로 사용해서는 안됨.
  • 천식환자에 복용 시, 전문가 상의
  • 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 전문의와 상의

프로폴리스 효능 부작용

 

이상으로 프로폴리스의 효능과 부작용에 대해서 알아보았습니다. 

읽어주셔서 감사합니다.

 

 

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