분류 전체보기81 토란 효능 복용방법 보관방법 토란 효능 복용방법 보관방법 오늘은 토란의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 토란은 토란국으로도 유명하고 몸에 좋은 음식으로 널리 알려져 있는데요. 좀 더 자세한 효능과 복용 방법, 부작용 등에 대해서 알아 보겠습니다. 토란 무엇인가? 토란은 열대성 식물이라 충분히 날씨가 따뜻해져야 재배 가능하다. 4월 중순 이후에 파종하는 것이 좋다. 남부 지방은 4월 중순, 중부 지방은 4월 말이 파종 적기다. 수확은 서리가 오기 전에 줄기를 먼저 수확하고 알뿌리는 흙을 덮어 두었다 시간이 나면 수확해도 된다. 이는 줄기 수확 후 손질하는 시간이 많이 걸려 알뿌리까지 수확할 시간이 안 될 경우 알뿌리는 수확 후 나온 잎 등으로 덮어놓고 한가할 때 수확하는 방법이다. 출처: [네이버 지식백과] 토란 (텃밭백과(유기농 채소.. 2021. 12. 27. 맥문동 효능 복용방법 맥문동 효능 복용방법 오늘은 맥문동의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 맥문동에 대해 저는 좀 생소하지만 건강에 관심 있는 분에게는 낯설지 않은 식재료로 생각됩니다. 맥문동이 무엇인지, 효능, 복용방법에 대해 알아보겠습니다. 맥문동은 무엇인가? 맥문동이라는 이름은 뿌리의 생김에서 따온 것이다. 뿌리는 한방에서 약재로 사용된다. 그늘진 곳에서도 잘 자라는데 그 때문에 아파트나 빌딩의 그늘진 정원에 많이 심어져 있다. 짧고 굵은 뿌리줄기에서 잎이 모여 나와서 포기를 형성하고, 흔히 뿌리 끝이 커져서 땅콩같이 된다. 줄기는 곧게 서며 높이 20∼50 cm이다. 잎은 짙은 녹색을 띠고 선형(線形)이며 길이 30∼50 cm, 나비 8∼12 mm이고 밑부분이 잎집처럼 된다. 꽃은 5∼8월에 피고 자줏빛이며 수상꽃차례의.. 2021. 12. 27. 녹두 효능 복용방법 부작용 녹두 효능 복용방법 부작용 오늘은 녹두의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 녹두는 제가 개인적으로 좋아하는 곡물인데요. 누룽지 백숙에 찹쌀과 녹두가 섞여 나오는 것을 굉장히 좋아합니다. 특유에 고소함에 풍미가 진해지는데요. 이 녹두가 무엇인지, 효능은 어떤지, 복용방법과 부작용은 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 녹두란 무엇인가? 안두(安豆)·길두(吉豆)라고도 한다. 따뜻한 기후의 양토(壤土:모래와 점토가 알맞게 섞인 검은빛의 흙)에서 잘 자란다. 높이 30∼80cm이다. 줄기는 가늘고 세로로 난 맥이 있고 10여 개의 마디가 있으며 가지를 친다. 잎은 1쌍의 떡잎과 갓 생겨난 잎이 나온 뒤, 3개의 작은잎으로 된 겹잎이 나온다. 꽃은 노란색으로 8월에 피며 잎겨드랑이에 몇 개씩 모여나나 3∼4쌍만이 열매를 .. 2021. 12. 27. 은행 효능 복용방법 부작용 정리 은행 효능 복용방법 부작용 정리 오늘은 은행의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 가을의 모습이라 볼 수 있는 단풍, 그 중에서도 그 자태가 아름다운 은행나무. 그 은행나무의 은행. 떨어지면 냄새가 고약스럽긴 하지만, 약재로 쓰일 정도로 그 효능이 많다고 하는데요. 은행의 효능, 복용방법, 부작용 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 은행은 무엇인가? 지름 약 2cm이다. 은행나무는 암수딴그루로서 10월에 암그루에 달린 열매가 황색으로 익는다. 열매 바깥쪽의 외과피(外果皮)는 다육성으로 악취가 난다. 외과피의 안쪽에 2개의 모서리가 있는 흰색의 단단한 중과피를 가진 달걀 모양 원형의 종자가 있다. 이것을 은행 또는 백자(白子)라 한다. 중과피 안쪽에 갈색피막의 내종피가 있고 이 속에 청록색의 배젖이 있는데 인(仁).. 2021. 12. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음
