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타트체리 효능 부작용 정리 타트체리 효능 부작용 오늘은 타트체리의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 타트체리는 무엇인지, 효능에는 무엇이 있는지, 부작용에는 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 타트체리 무엇인가? 시중에 판매하는 단맛을 내는 체리와 달리 신맛을 내는 품종의 체리입니다. 타트체리에는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부합니다. 또한 수면에 도움이 되고 강력한 항염, 항암 효과를 발휘하는 천연 멜라토닌 성분이 함유되어있어 건강에 좋습니다. [네이버 지식백과] 타트체리 (쇼핑용어사전) 타트체리 효능 타트체리 효능 – 혈압 조절 타트체리는 고혈압 환자와 심혈관 질환 환자들에게 타트체리를 마시게 하면 나트륨 수치를 떨어뜨리게 하는 연구결과가 있습니다. 나트륨 수치는 혈관 건강과 밀.. 2021. 12. 20.
프로폴리스 효능 부작용 정리 프로폴리스 효능 부작용 오늘은 프로폴리스의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 프로폴리스는 무엇인지, 효능에는 무엇이 있는지, 부작용에는 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스 무엇인가? 나무의 분비물을 벌이 채취하여 벌의 침(타액) 및 밀랍(beeswax)과 함께 섞어 만든 것을 프로폴리스(propolis)라고 하며, 벌집에 생긴 빈틈을 메꾸는 데 사용한다. 프로폴리스는 약 6 mm 이하의 작은 틈을 봉하는 데 쓰이는 반면, 이보다 큰 틈의 수리에는 밀랍을 사용한다. 프로폴리스의 성분은 수지(resin)를 분비하는 식물의 종류 및 지역, 계절 등에 따라 매우 다양하다. 프로폴리스의 성분은 벌통마다 다르며 지역과 계절마다 다르다.3) 주로 짙은 갈색이나, 붉은색, 검은색, 초록색 등 다양하다... 2021. 12. 20.
아보카도 효능 부작용 정리 아보카도 효능 부작용 안녕하세요. 그루터기 입니다. 오늘은 아보카도의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 아보카도는 무엇인지, 효능에는 무엇이 있는지, 부작용에는 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아보카도 무엇인가? 약 150종이 있다. 높이는 5~20m 정도 자라는 상록 활엽 교목(喬木) 또는 소교목이다. 수피(樹皮)는 회흑색이 나고 잘 부러진다. 잎의 길이는 10~25cm이며 타원형으로 끝은 뾰족하고, 잎의 표면은 암녹색이고 뒷면은 회녹색으로 녹나무와 비슷한 향이 있다. 꽃은 연황녹색의 원추화서로 핀다. 열매는 서양배모양으로 가지 끝에 달려 늘어진다. 과실 표피는 광택이 있으며 흑녹색, 녹갈색 자색을 띤 것도 있다. 과실의 크기는 30g~2kg 정도로 폭이 넓다. 이용부위 : 잎, 열매, 수피,.. 2021. 12. 20.
작두콩 효능 부작용 정리 작두콩 효능 복용방법 부작용 안녕하세요. 그루터기 입니다. 오늘은 작두콩의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 여러 건강 프로그램을 통해서 많은 사람들에게 소개되었던 작두콩은 그 효능을 열거하기에 버거울 정도로 몸에 좋은 효능이 많은데요. 작두콩이 무엇인지, 효능, 복용방법, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 작두콩이란 무엇인가? 역사 고려시대의 왕실에서 약재와 식품으로 활용되었으나, 6·25 전쟁 이후로는 볼 수 없었던 식물이다. 이러한 작두콩이 국내에서 다시 재배된 것은 1990년대 말로 충청북도가 중국 헤이룽장성과 맺은 자매결연을 통해 작두콩을 선물 받으면서 국내에 종자가 보급된 것이 계기였다. 이후 국내에서 본격적으로 작두콩 재배를 시작하였으며, 최근 그 효능이 국내에 알려지면서 점차 재배가 활성화 되고 .. 2021. 12. 17.